9月 寺ヨガ報告

9月になりましたがまだまだ暑いですね

少し日常から離れた感性と向き合ってみよう

そんなコンセプトの宝性寺寺ヨガです。

本日、およそ1ヶ月ぶりに開催いたしました。

9月になりましたが、まだまだ暑い。

そんな日にも関わらず多くの方にご参加いただき、ありがとうございました。

本堂の中は文明の利器のお力を借りて一定の温度、外の暑さとは一線を画した室温でお待ちしておりました。

マットの下は床なので座る位置によっては寒ささえ感じられる方もおられたかもしれません。

お香の薫り漂いライトアップされた仏像を前で行うヨガ。

ここでお過ごしいただく時間はご参加の皆さまの心と身体をほぐしていただければと思っております。

その「心」の部分では、最初に瞑想を行っていただく中で私ども僧侶がお経をお勤めしております。
そのお経を頼りに皆さまとの今日のお時間を宝性寺との繋がりとして守らせていただいております。