心穏やかに身体を動かしたくなる季節
本日は朝からお天気に恵まれた日でした。
外での日差しは強く、室内で身体を動かせるヨガには心地よい日だったのかもしれませんね。
初めての方もおられ、多くの方が宝性寺寺ヨガを体感なされました。
この南浦和浦和の地に鎮座する仏像さん達を前に心と身体を整えてヨガ実践をしていただきました。
瞑想で心を整えて先生のお話により身体に様々なイメージを伝達し、それぞれの方がヨガというものを通じて整えるお時間です。
散歩、読書、お風呂などで整えるとされると同様にヨガを通じて整えていただくお時間です。
少しだけ宝性寺で行う寺ヨガが整えるという意味合いでスパイスのような物を足すとすると、礼節というものが心にある方がご参加された時に一つ大きなくくりで整えられるかもしれません。
礼節とは相手を敬い、思いやりをもつということ。相手という物なら捉え方一つでもその整い方は違うのもになるかもしれません。本日は多くの方が体感される中で、お隣の方との距離が近かった方もおられたかと思います。
思いやりということは、時には譲り合う場面もあったからもしれません。
そして何かをよく捉えていただく経験の一つとも言えるかれません。
本日、みなさまの礼節によって素敵な時間を作らせていただきました。
心より感謝いたします。
5月、多くの方にお越しいただき、宝性寺の歴史を守り繋いでくださった皆さまに心より御礼申し上げます。
皆さまにとって安らぎに溢れたお時間が過ごせますこと、お祈り申し上げます。
合掌
外での日差しは強く、室内で身体を動かせるヨガには心地よい日だったのかもしれませんね。
初めての方もおられ、多くの方が宝性寺寺ヨガを体感なされました。
この南浦和浦和の地に鎮座する仏像さん達を前に心と身体を整えてヨガ実践をしていただきました。
瞑想で心を整えて先生のお話により身体に様々なイメージを伝達し、それぞれの方がヨガというものを通じて整えるお時間です。
散歩、読書、お風呂などで整えるとされると同様にヨガを通じて整えていただくお時間です。
少しだけ宝性寺で行う寺ヨガが整えるという意味合いでスパイスのような物を足すとすると、礼節というものが心にある方がご参加された時に一つ大きなくくりで整えられるかもしれません。
礼節とは相手を敬い、思いやりをもつということ。相手という物なら捉え方一つでもその整い方は違うのもになるかもしれません。本日は多くの方が体感される中で、お隣の方との距離が近かった方もおられたかと思います。
思いやりということは、時には譲り合う場面もあったからもしれません。
そして何かをよく捉えていただく経験の一つとも言えるかれません。
本日、みなさまの礼節によって素敵な時間を作らせていただきました。
心より感謝いたします。
5月、多くの方にお越しいただき、宝性寺の歴史を守り繋いでくださった皆さまに心より御礼申し上げます。
皆さまにとって安らぎに溢れたお時間が過ごせますこと、お祈り申し上げます。
合掌
▼5月19日
少し動くと汗ばむ陽気が続いていますね
本日も多くの皆さまにお越しいただき、宝性寺寺ヨガを体感していただきました。
ありがとうございました。
心と身体を整えていただける場所
その場所は厳かな雰囲気が漂う寺の本堂で開催しております。
天井には多くのライトがありますが、一つも点灯はしておりません。
正面のローソクと大壇を照らすスポットライトと窓から差し込む太陽の日の光の中、瞑想から寺ヨガは始まります。
本日はその中、若い僧侶がお勤めいたしました。耳にされるお経も違うものに聞こえるかもしれません。
私達は日頃、知らぬ間に習慣という慣れに思い込んでいることも多々あります。
その心と向き合い整えることで穏やかな心持ちで落ち着かせリラックスすることもあるかもしれません。
厳かさがそのような感性を研ぎ澄ましてくれることもえるかもしれません。
皆さまが少しでも多くの安らぎあるお時間に包まれますことをお祈りさせていただきます。
心と身体を整えていただけたなら幸いです。
本日お越しになられた皆さま、貴重なお時間を宝性寺寺ヨガにて過ごしていただきありがとうございました。
皆さまがお越しになられて想いを大切にさせていただきます。
合掌
ありがとうございました。
心と身体を整えていただける場所
その場所は厳かな雰囲気が漂う寺の本堂で開催しております。
天井には多くのライトがありますが、一つも点灯はしておりません。
正面のローソクと大壇を照らすスポットライトと窓から差し込む太陽の日の光の中、瞑想から寺ヨガは始まります。
本日はその中、若い僧侶がお勤めいたしました。耳にされるお経も違うものに聞こえるかもしれません。
私達は日頃、知らぬ間に習慣という慣れに思い込んでいることも多々あります。
その心と向き合い整えることで穏やかな心持ちで落ち着かせリラックスすることもあるかもしれません。
厳かさがそのような感性を研ぎ澄ましてくれることもえるかもしれません。
皆さまが少しでも多くの安らぎあるお時間に包まれますことをお祈りさせていただきます。
心と身体を整えていただけたなら幸いです。
本日お越しになられた皆さま、貴重なお時間を宝性寺寺ヨガにて過ごしていただきありがとうございました。
皆さまがお越しになられて想いを大切にさせていただきます。
合掌
▼5月12日
温かさとほんのり冷んやりのコントラスト
本日も多くな方にお越しいただき、宝性寺寺ヨガを体感していただきました
お越しいただきました皆さま、貴重なお時間を宝性寺でお過ごしいただきありがとうございました。
気が向いた時に立ち寄れる場所
心を整えリラックスして 身体で確認してみよう
のコンセンプトで毎週、女性の方でしたら誰でも予約なしてお越しになれるよう毎週行っております
私達は色々なルールや人との感情で日々を過ごしております
その中、予約をしてしまうと、色々な制限も起こります。
一度、行ってみて良かったと、何度か通うも雨が降ったり、体調が悪くて今日は気が乗らないといって習慣が崩れると、なんとなく行きづらくなってしまったり
考える必要もないのに人の感情を考えて理由を考えてしまい心が乱れてしまったり
普通なことです
ただ宝性寺の寺ヨガはそのような感情は置いておいて気軽に、お越しになれる時、タイミングが合った時にお越しいただければよいと、毎週ご予約なしてなんの偏見などなく開催しております。
本日はタイミングが合った皆さまが、陽気に誘われて多くの体感をなされました。
皆さまがお越しになられたことへの感謝は、皆さまが宝性寺という寺の大切な歴史の一ページに彩りを下さったことへの感謝でございます。
この意義は私ども寺を預かる者がしっかり守って参ります。
外は暖かく、本堂内は場所によってはほんのり冷んやりするような対比の日でした。
皆さまの心と身体が整い安らぎあるお時間で包んでくださいますこと、お祈りいたします。
本日お越しいただきました皆さまありがとうございました。
合掌
お越しいただきました皆さま、貴重なお時間を宝性寺でお過ごしいただきありがとうございました。
気が向いた時に立ち寄れる場所
心を整えリラックスして 身体で確認してみよう
のコンセンプトで毎週、女性の方でしたら誰でも予約なしてお越しになれるよう毎週行っております
私達は色々なルールや人との感情で日々を過ごしております
その中、予約をしてしまうと、色々な制限も起こります。
一度、行ってみて良かったと、何度か通うも雨が降ったり、体調が悪くて今日は気が乗らないといって習慣が崩れると、なんとなく行きづらくなってしまったり
考える必要もないのに人の感情を考えて理由を考えてしまい心が乱れてしまったり
普通なことです
ただ宝性寺の寺ヨガはそのような感情は置いておいて気軽に、お越しになれる時、タイミングが合った時にお越しいただければよいと、毎週ご予約なしてなんの偏見などなく開催しております。
本日はタイミングが合った皆さまが、陽気に誘われて多くの体感をなされました。
皆さまがお越しになられたことへの感謝は、皆さまが宝性寺という寺の大切な歴史の一ページに彩りを下さったことへの感謝でございます。
この意義は私ども寺を預かる者がしっかり守って参ります。
外は暖かく、本堂内は場所によってはほんのり冷んやりするような対比の日でした。
皆さまの心と身体が整い安らぎあるお時間で包んでくださいますこと、お祈りいたします。
本日お越しいただきました皆さまありがとうございました。
合掌
▼5月5日（祝）
祝日 こどもの日も開催しました
冷房など使えば寒くなり、暖房を使えば温かくなり過ぎてしまうような陽気でした
祝日に多くの方に宝性寺寺ヨガを体感していただきました。
貴重なお時間を宝性寺でお過ごしいただきありがとうございました。
少しずつ暑さを感じる日が増えて参りました。水分補給はしっかりしてくださいね。
お寺って身近な場所ですよ
皆さまの想いを繋ぐ場所でございます。
それも含めて体感していただければと毎週寺ヨガを開催しております。
毎週火曜日にご案内しておりますので、どなたさまも気軽にお立ち寄りいただき心と身体を整えてくださいませ
皆さまのお越しになられる大切な想いを大切にさせていただきます。
本日、祝日の日にお越しいただきありがとうございました。
合掌
祝日に多くの方に宝性寺寺ヨガを体感していただきました。
貴重なお時間を宝性寺でお過ごしいただきありがとうございました。
少しずつ暑さを感じる日が増えて参りました。水分補給はしっかりしてくださいね。
お寺って身近な場所ですよ
皆さまの想いを繋ぐ場所でございます。
それも含めて体感していただければと毎週寺ヨガを開催しております。
毎週火曜日にご案内しておりますので、どなたさまも気軽にお立ち寄りいただき心と身体を整えてくださいませ
皆さまのお越しになられる大切な想いを大切にさせていただきます。
本日、祝日の日にお越しいただきありがとうございました。
合掌
